よもぎ蒸しを美容と健康維持に！口コミでも人気のよもぎ蒸しを自宅で楽しもう～冷えと生理痛の関係～

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よもぎ蒸しは美容と健康維持に最適！～口コミでも人気のよもぎ蒸しを自宅で～

よもぎ蒸しが美容と健康維持に役立つと、口コミで聞いたことはありませんか？ご自宅でよもぎ蒸しを体験したい方は、【ReBorn】をご活用ください。

ご自宅で気軽によもぎ蒸しを楽しめるよう、ファンジン社製のよもぎ蒸し座浴セットを販売しています。提供するのは、韓国無形文化財25号の李茂南（イ・ムナム）氏の技術を継承する陶工で、職人が一つ一つ手作りで製作した黄土瓶と黄土座器です。

本場韓国より厳しい検品に通った商品のみを提供していますので、安心してご利用いただけます。

よもぎ蒸しを美容に関連した店舗で活用したい方は必見！

よもぎ蒸しを美容に関連した店舗で活用したい方、よもぎ蒸し座浴セットを導入したい方は、【ReBorn】へお問い合わせください。

ファンジン社の正規取扱代理店として、【ReBorn】では、お取扱いいただける店舗・販売店を募集しています。一定の条件をクリアしていただくことで、在庫を持つことなく都度注文にて対応いたします。

商品に関する勉強会やお客様サポートの方法など、講習会も行っていますので、導入をご検討中でしたらお気軽にご相談ください。

身体を冷やさない習慣を大切に！冷えと生理痛の関係

生理痛を酷くさせている原因が、身体の冷えと関係していることをご存知でしょうか。

女性の身体の中では、生理前から生理中にかけて、プロスタグランジンという物質が生成されています。このプロスタグランジンは、子宮収縮を促して経血を体外へ排出する作用があるため、生理の際にはなくてはならない物質です。

しかし、生理中に身体が冷えていると、血流が滞ってプロスタグランジンが過剰に分泌されます。過剰分泌によって子宮が強く収縮すると、当然痛みが強くなります。それだけでなく、プロスタグランジンは痛みを強くする作用も持っているため、強い生理痛に繋がってしまうのです。

身体の冷えは美容にも悪影響を与えるため、普段から身体を冷やさない習慣を心がけましょう。

【ReBorn】の講習会では、病院で教えてくれない妊活に大切なことも、一般社団法人おまたぢから協会認定講師セラピストがお伝えいたします。

妊活に大切なのは身体を温めることではありますが、それだけでは不十分です。妊娠を望むなら、まず自律神経を整えることが大切で、副交感神経優位の時間を少しでも確保することです。

もし、生理中に夜の排血がある場合、それは「自律神経ガタガタですよ！」のサインです。本来、副交感神経優位の時は、経血は出ないのです。夜に出るということは、いつまでも交感神経が優位の状態が続いているということ。そのため、副交感神経優位の時間を少しでも確保する必要があります。

身体が副交感神経優位になっていないと、子宮内膜は厚くなりにくく、着床しづらいのです。副交感神経を優位にするためには、スマホをベッドに持ち込むのはおすすめしません。スマホやパソコン、LED照明から発するブルーライトは、副交感神経が優位になることを阻害します。最低でも寝る2時間前からは、照明を間接照明に切り替えてスマホやパソコン、テレビもオフにしましょう。

妊活中の方は、就寝前は身体を緩めて、リラックスすることがとても大事です。副交感神経優位の状態で、質の高い睡眠をとることを意識するだけで、生理トラブルも少なくなりますので、全ての女性において大事なことと言えます。